Unser (langer) Weg zum Ironman...: Carglass Cologne Triathlon Weekend

An diesem Wochenende steigt in Köln das CCTW. Diese Veranstaltung haben wir im letzten Jahr ausprobiert. Martin ist auf der Halbdistanz und ich auf der olympischen Distanz gestartet. Es waren zwei so grandios tolle Tage!! Hier ein subjektiver Bericht über unser CCTW 2013:

Da man zuerst am Fühlinger See die Startnummernausgabe aufsuchen und dabei zwangsläufig den Messebereich durchqueren muss, seien zunächst ein paar Worte zum Rahmenprogramm gesagt: Der Messebereich ist wirklich sehr groß mit interessanten Ausstellern und guten Angeboten, man könnte allein dort wohl ein paar Stunden verbringen. Außerdem hätte es theoretisch am Samstag von 9:00 Uhr bis 16:30 Uhr Kinderbetreuung gegeben, die wir aber nicht brauchten.

Die ganze Veranstaltung wirkt aus Teilnehmersicht sehr professionell aufgezogen und perfekt durchorganisiert. Wir konnten uns relativ entspannt auf unsere Starts vorbereiten. Klar waren wir aufgeregt, aber das gehört dazu. Wenn es dann ernst wird, werden alle Wettkämpfer mit einem großen, professionellen Feuerwerk auf die Schwimmstrecke geschickt und für die 226 und 226half-Starter wird sogar die Nationalhymne live gesungen! Gänsehautfeeling vor allem für die Zuschauer (die Athleten im Wasser kriegen davon nicht soviel mit).

Die Schwimmstrecke ist schön übersichtlich: Es geht auf der Regattabahn im Fühlinger See bis zur Wendeboje geradeaus und wieder zurück. Für Zickzackgurken wie mich total gut: man kann sich unter Wasser an den gelben Leinen orientieren, an denen Markierungsbälle für die Regattabahn aufgehängt sind. So braucht man den Blick gar nicht übers Wasser richten und weiß trotzdem, wo es geradeaus geht (oder halt einfach den anderen hinterher). Das Wasser ist etwas trüb und es sind auch ein paar Algen drin, aber das geht schon. Am Schwimmausstieg stehen reichlich Helfer, die einen gleich schnappen und über ein paar rutschige Stufen hochschleifen. In die Wechselzone gelangt man durch eine schmale, mit grünem Teppich ausgelegte Gasse und wird dort vom Moderator und vielen Zuschauern ordentlich angeheizt. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass man sich Schwimmbrille und Badekappe auf diesem Weg lieber gleich vom Kopf reißen sollte - macht sich später auf Fotos einfach besser!

Die Rad- und Laufstrecken sind aufgrund ihrer Länge sehr weitläufig. Man hat logischerweise nicht ständig Zuschauer um sich. Am Radwendepunkt vor der Wechselzone ist dafür Party angesagt: jeder einzelne Athlet wird bei lauter Musik von bestens gelaunten Zuschauern gefeiert. Die Radstrecke ist flach und führt über eine Autobahn. Sie ist entsprechend windanfällig - war an unserem Tag aber okay. Laufen dann wie gewohnt - je nach Wettkampf eine Runde um den Fühlinger See oder mehrmals eine 10 km-Runde durch die Kölner Innenstadt.

Die Verpflegung an der Strecke fanden wir spitzenmäßig. An der Radstrecke kann man sich an insgesamt drei Verpflegungspunkten Wasser, Cola, Elektrolytgetränke, Bananen, Energieriegel und Energiegels reichen lassen. Auf der Laufstrecke gibt es alle 2 km eine Verpflegungsstation; dort werden dann auch Obst, Brot, Salzstangen und Cracker angeboten. Eigenverpflegung ist ebenfalls möglich

Im Zielbereich gibt es für alle Finisher Funktionsshirts, Medaillen und - für das echte Hawaii-Feeling - bunte Blumenketten. Außerdem ein wirklich reichhaltiges Buffet mit Erdinger Alkoholfrei, Wasser, eine große Auswahl an Obst sowie süßen und herzhaften Speisen wie z.B. Haribos, Kuchen, Brezeln, Speckbrot usw.. Außerdem gibt es kühles Kölsch vom Fass! Alles wurde reichlich nachgelegt.

Martins Zeiten (226half):
Schwimmen 39:47 Min. (danach blieb der Chip im Neo hängen, also keine weiteren Zwischenzeiten)
Gesamt 6:23:02 Std.

Bines Zeiten (Olympic):
Schwimmen 34:41 Min., Radfahren 1:23:42 Std., Laufen 1:03:31 Std.
Gesamt 3:07:55 Std.

In diesem Jahr sind wir ja leider nicht dabei. Für nächstes Jahr haben wir uns aber gestern angemeldet, diesmal zusammen auf Cologne226half :-)